Бодибилдинг - сборник книг, скачать книги о культуризме!

Бодибилдинг или культуризм – если кратко, то это совершенствование тела, наращивание мышц с помощью специальных методик и физических упражнений с «металлом».

До 1990 года применение стероидов было делом обычным и законным при занятиях культуризмом, по крайней мере, в США, где собственно говоря, в конце девятнадцатого века и зародился данный вид спортивного укрепления тела.

Сейчас же все гуру бодибилдинга признают, что анаболики, есть зло.

Здесь вы сможете скачать бесплатно и без регистрации более полусотни книг посвященных данному вопросу.

Данная сборка литературы будет полезна, как профессионально занимающимся спортсменам, так и начинающим свой путь развития культуристам.

Список литературы:

• Арнольд Шварценеггер Новая энциклопедия бодибилдинга (5 книг)
• Бодибилдинг. Тренировка мышц живота
• Бодибилдинг. Тренировка ног и таза
• Высокоинтенсивный тренинг
• Библия бодибилдинга
• Думай! Бодибилдинг без стероидов!
• Системы эффективной тренировки: Армрестлинг
• Атлетизм и культуризм
• Супер тренинг
• Атлетическая гимнастика без снарядов
• Красота силы
• Железная игра
• Супер приседания как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель
• Тренинг, питание, спортивная фармакология в бодибилдинге
• Система строительства тела

И много другого доступно для скачивания одним файлом!

Некоторые авторы:

• Майк Ментцер
• Василенко. А
• Джо Вейдер
• Железный Самсон
• Роберт Спектор
• Стив Ривз
• Стюарт Мак Роберт
• Воробьев Аркадий
• Рэндалл Штроссен
• И другие ...

Будьте здоровы.

Бодибилдинг - сборник книг, скачать десятки книги о культуризме одним файлом